2015年11月12日

トレーニング方法論

世界が科学的にトレーニング方法をどんどん改善しているのに、日本人はその基礎さえ知らない。どんどん差がつくのは当たり前だ。

JOA合宿でそれを伝えようと準備してきたが、合宿そのものが中止となってしまった。(それでも、今年より良い結果をといっているのだから組織とは能天気なものだ)

14日の本郷スプリントでその一部を提示します。それを聞いてもっと知りたい人がいれば自分で調べるか、機会を作ってください。
与えられるものを待つだけでは何も変わりません。

posted by べん at 22:00| Comment(0) | for ATHLETE | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする